Untuk meningkatkan kebugaran jasmani aktivitas yang dapat dilakukan adalah?
- berenang, bersepeda, berlari, jalan,mendaki gunung, aerobik
- berenang, bersepeda, berlari, jalan, aerobik
- berenang, bersepeda, berlari, marathon, jalan, aerobik
- berenang, bersepeda, berlari, jalan, flyingfox, aerobik
Kunci jawabannya adalah: B. berenang, bersepeda, berlari, jalan, aerobik.
Dilansir dari Encyclopedia Britannica, untuk meningkatkan kebugaran jasmani aktivitas yang dapat dilakukan adalah berenang, bersepeda, berlari, jalan, aerobik.